謹賀新年

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

皆様、年末年始は、どのようにお過ごしになられたでしょうか？
昨日や本日から仕事始めの方もいらっしゃれば、11日迄お休みされる予定の方々も
いらっしゃるでしょうね。
ただ、新型コロナウィルスの影響で、帰省やレジャーを控えた方が多かったのでは
ないでしょうか？

我が家も旅行、及び、帰省をキャンセルしました。
レジャーと言えば、家族で見に行った「鬼滅の刃」の映画位ですね。
1月2日の午前中に行ったのですが、数百人は収容できる映画館に客は20人ほどしか
おらず、ゆったりと鑑賞することが出来ました。

「心を燃やせ」などの煉獄さんの名セリフに痺れましたが、鬼のセリフにも
考えさせられました。

・「人間の原動力は心だ。精神だ。」
・「人間の心なんてガラス細工みたいで脆くて弱いんだから」

この言葉とは裏腹に、殺鬼隊の主人公達は強靭な精神力の持ち主でした。
しかし、私も含め、世の中の大半の人は、彼らのように強くはないでしょう。
そんな普通の人に必要なのは、ポジティブな感情を維持・継続できるような習慣を
身に付けること、そして、仮に心が折れるような状況に陥ったとしても、
そこから立ち上がること、そのスキルを身に付けることだと思います。

well-beingな状態になるためには、ポジティブ感情、レジリエンスが重要であること
を改めて認識しました。
そして、鬼滅の刃の主人公たちのように、優しく、そして、強く生きていきたいと
願った年始でした。